2014/03/25 (Tue) ベジデーツで今日から酵素断食！

ここんとこ、ストレスが溜まってて、
身体が二の次になってたワタクシ。。。

ついつい、夜に食べたり、甘いモノを暴食。。Σ(ﾟﾛﾟ;)
それはいいんだけど、身体が心配。
・・・ってまあ、自分でやっといて、ナンなんだけれども。(^_^;)

やっと酵素断食もできるかな？という時期になったので、
また、「酵素ドリンクで短期間酵素ダイエット」をすることに・・・(*^^)v

この、酵素ドリンクを使った酵素断食は
まず絶対的に効果があって、
ほんと、「酵素断食は裏切らない！」って感じ♪

あと、

お腹がペッタンコになって、頭がスッキリする感じが、
とっても好きなのよね。。。

ただ・・・

ここんとこ、疲れすぎてたせいで体調がいまいち・・・orz

大丈夫か、自分！？
食べたほうが良くないか？？

と思いつつも、暴食してると確実に体重増加。。

この、体重増加も微妙なところで、
最近富に、体重の増減が激しい・・・

１キロとか、平気で変わる。
これって、むくんでるのかな？？・・・って感じです。

ま、そんで、いろいろ考えたんだけれども、

「迷ったらイエスを選べ！」

・・・ということで、始めてみることにしました♪(*^^)v

どうしてもしんどかったら、１日でやめるつもりです。

今回、酵素断食のお供に選んだのはベジデーツ。

ベジデーツは、
元AKBの成田梨紗さんが１ヶ月で１０キロ痩せた・・・
という、酵素ドリンクです。

他にもチラシを見ると、なかなか大きなことを書いてあるんで、
ホントかなぁ～？？？(^^ゞ
と思いつつも、

まあ、そんな何キロも痩せなくてもいいので、
やってみまーす！

私はとにかく、これから春に向けて、
ストレスいっぱいの生活ともどもデトックスしたい！ので、
ある程度効果があればいい、って感じですね(^_-)-☆

今朝初めて飲みましたが、ベジデーツ、まあまあイケますよ♪
ワタシ的には３倍は甘いので、５倍希釈で飲みました。

ベジデーツのような値段的に手頃な酵素ドリンクは、
欲しい時だけ、その都度購入して試すのもいい、と思いますね(^_-)-☆


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