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昨日始めた「酵素ドリンク無しのダイエット」、
1日で挫折しました。。。ううう。。。(T_T)

・・・というのも、
どうも今朝、体調が変だsったのよね。

昨日は一日、固形物は食べず、
ドリンクだけで、結構調子よかったのですけど。。。

私は、いつも断食するときには、
酵素ドリンクを何かしら飲んでいました。

今まで試したことがあるのは、以下の通り。

*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*

【ベジーデル】
   
  酒屋さんが作った酵素ドリンクのはしり。
  「ザ・酵素!」のような味。

  隠れた逸品で、
  「色々飲んだけど、ベジーデルが一番効く」という酵素マニアも多い。

【お嬢様酵素】
   
  安くて続けやすく、一般受けして、飲みやすいお味。
  セバスチャンという、まんがの執事ナビゲーターが女心をくすぐる(^◇^)
       
【ベジライフ酵素液】

  浜田ブリトニーで有名。

  とにかくおいしい!
  定期購入にするとタンブラーとサプリがついてくる。
   
【わがまま酵素】

  インリンがイメージキャラクター。
  味はピーチで薄めだが、効果はあり。

【ベルタ酵素】

  エビちゃんがキャラクターになったこともあり、
  もともとモデルさんたちのために作られていたもの。
  なので、多くの酵素と美容成分も入っている。
     
  味はわがまま酵素に似ている。  
    

【酵水素328選】

  川村エミコさんが痩せたことで有名。
 
  特徴は、酵素に水素パウダーを先にいれること。
  1本15日分、というところが、ちょっと他と違うかな。。

*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*――*☆*


とりあえず、今思いだすところで、これくらいかな・・・
(・・・って、かなり多いんですけど(^◇^))

まあまあ、みんなそれなりに効果があったけど、
あんまり安いのは、いいのと比べたら、それなりな感じでした。(爆)


で、今回。。

酵素なしファスティングダイエットをしようと思い、
ドリンクは、冷え症なのでジュースは止めて、
お茶を買ってきました。

選んだのは、「かき茶」。
ビタミンCが豊富で、ちょうどいいかと・・・(*^^)v


ところが。

1日で挫折しました。。。orz

1日目はお腹もそんなにすかないし、調子よかったんだけど、
真夜中、お腹すいたなーと思うのを我慢して寝たら、
身体が冷たいし、朝から、どうも体調が変。。

これはいけない!と思ったので、
今回の断食は1日でやめて、

翌日は朝ごはんを食べて、しっかりあったかいものを取ったら、
戻りました(*^_^*)

無理はよくないですからね!


でも・・・

酵素ドリンクって、実は私の身体には、しっかり効いてたのねぇ~Σ(゚ロ゚;)

そういえば、ベジーデルの人が、

「酒蔵って、忙しいときは1か月ぐらい、
仕事で寝る時間もあまりなくて缶詰め状態だけど、
それでも持つのは、酵素ドリンクみたいなのを作ってのんでいたから」

って、言ってたっけ。。。


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