2014/08/12 (Tue) 太っちゃったお盆後のダイエットにはこれ！ベジーデル酵素スムージー♪

お盆ですね～(*^_^*)

台風も過ぎてみると、
街もやっぱり「おやすみモード」になってました（笑）

さて。

お盆は久しぶりに同窓会があったり、
昔の友人とあうう機会があったりと、
なかなか楽しいんだけど、

やっぱり飲み会が続くとフトりますよね。。。(T_T)

で、

気をつけないといけないのが、夏の代謝の悪さ。

そう、

夏って、身体が水分を溜め込もうとする・・・Σ(ﾟﾛﾟ;)

って、知ってました？
ま、暑いので当然なんですけど。。。

反面、冷房が効いてるところは、めっちゃ効いてるから、
身体も大変です。。。orz

そんなわけで、

身体の代謝は悪くなるし、でも、末端は冷え過ぎたりして、

かつ、これに、
「真夏の飲み会でついつい食べ過ぎにビール飲みすぎ」

ときたら、
体重計に乗るのも億劫になりがちですよね。。。(>_<)

ここで「強い意志力」で頑張るのもいいのですが、
なんか、ダレついでに、もっと楽しいいダイエットがあればいいのに～
とか、考えちゃうことってありませんか？（私だけ？）

私もそうですが、一瞬で太った身体を楽になんとかしたい！

・・・って人に、今おすすめなのが、
【ベジーデル酵素スムージー】なのです♪(*^_^*)

これね、ベリー味で美味しいし、
サイリウムやグルコマンナンが入ってるから、腹持ちがいいです。

あ、そうそう、

ベジーデル酵素スムージーみたく、食物繊維いっぱいのスムージーは、
スムージーを食べた（飲んだ）後に、温かいハーブティーやお茶を飲むと、

お腹の中で繊維が膨らんで、さらに効果も上がるし、
腹持ちもよくなるから、試してみて！(^_-)-☆

あなたが私のように果物好きなら、
朝、このベジーデル酵素スムージーの前に、
バナナ１本とか食べとくとカンペキです(*^^)v

それでもお腹すくなら、お昼までにトマトジュース杯くらいのめば、
美容にも健康にも、理想的なダイエットに・・・(^_-)-☆

なにより、美味しそうでしょ♪
そう、美味しいんです！(*^^)v

これ、ほんと、オススメでね、朝起きるのが楽しくなりますよ♪

この暑い時期だからこそ！
試してみて欲しいダイエット方法です(^_-)-☆


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