2014/08/24 (Sun) ベジライフ酵素液で短期で痩せました♪(*^_^*)

久しぶりに、48時間酵素ダイエット（酵素断食）しました！(*^^)v

酵素を使った断食（短期酵素ダイエット）って、

普通の断食よりは全然楽だし、安心感もあるんだけど、
断食してる最中は、どうしても体が冷えるのよね(*_*)

でも。

今のように暑い時期だと、冷えなくていいですよ！(^_-)-☆

２日間の酵素断食のおかげで、
お盆に増えちゃった体重も元に戻ったし、体調もいい感じ♪(*^_^*)

夏の終わりに、しっかりとデトックス出来た気がする。。
お肌の調子もいいし、オススメ！です。

さて。

今回私が酵素断食に使ったのは、【ベジライフ酵素液】

これね。




前に買ったやつの残りの１本です(*^_^*)

前回の酵素断食から、４～５ヶ月くらいだから、
お腹すくんじゃないかな～って、ちょっと不安だったけど、

２日めの午後～夕方にかけて少しお腹すいたくらいで、
ほとんどお腹もすかず、ほんとに、やってよかった！！
・・・って感じのスッキリ感でした(*^^)v

で、気になる体重は・・・

１．７キロ減！！

０．５キロはすでに戻っちゃったけど（爆）、上々の出来、ですね(^_-)-☆

一番最初に感じたベジライフ酵素液のいいところって、
実は「味」だっんだたけど、

なんか、酵素って、その都度味が異なるんだよね・・・

とはいえ。

ベジライフ酵素液は毎回しっかりと効果はあがるので、
自分的には、普通に優秀な酵素の部類に入ると思います(*^^)v

夏って、どうしても動かないし、冷房してるから、
どーも代謝が悪くなってるんだよね。。

なので、
ときどきは内臓を休ませて、デトックスする・・・のが大事。

さて、と。

これで、安心して秋が迎えられるかな～(*^_^*)


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