2013/11/08 (Fri) ダイエット貧乳を避けるには・・・

ダイエットをして、体重が減るのはうれしいんですけど、
減って欲しくないのがバスト、ですよね・・・(T_T)

かくいう管理人も、胸から痩せるタイプなのです。。

「ダイエット貧乳」は避けたいけど、どうしたらいいのか？

管理人もこの件についてはいろいろと研究を重ねました。

バストアップのＤＶＤなどでよくあるのは、
リンパを刺激して、胸の方に脂肪を持ってくる・・・という方法です。

造顔マッサージをすると、顔が上がるのと、同じ理屈です。
あれを体でやるわけです。

一瞬胸が大きくなり、放っておけばまた戻りますが、
続けていれば、少しずつ体形は変わってきます。

というのも、下着で体型が崩れる・・・ってご存知ですよね？
あれと同じ理屈です。

他には、胸の下の筋肉である大胸筋を鍛える・・・という方法も有効です。

でもね、いちいちそんな面倒くさいことしてられます？（笑）

・・・ということで私の一番のお勧めは、ブラ！
少し大きめのブラを買って、カップは4分の3にしておきます。

そして、朝ブラをつけるときに、「寄せて上げて」
いろんなところからお肉を集めてきて、カップに入れます。
これでＯＫ。簡単でしょ(^_-)-☆

あとは、育乳ブラもいいですね。
動きとともに一緒に動いてくれるので、おすすめです。

私が持っている育乳ブラはこれ。
少し高めですが、型崩れもしにくいですよ(^_-)-☆

ほしのあきさんも以前おすすめされてた「ペコブラ」です♪
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